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「パスコ 圧倒的芋感 濃い~も」えっ焼きいも食べてるよね!?ってくらいこれは焼きいもです!!2024年10月04日1回買っとこ!いつもなにか食べてるアラフォーさんの記録帳♪冷凍焼き芋 焼き芋 熟成 蜜とろ~り 長野県産または茨城県産･･･紹介。その他、豊富なアレンジレシピや食育情報も。栄養成分表でカロリーチェックも!ww･･･- たまには休憩を。お芋は正義だなー。2024年10月04日ねこになりたい。･･･はまたまとめて書くね 季節限定の焼き芋フラペチーノとスイートポテトシ･･･くて美味しいから食べて良かったカロリーがひどいからこの日は夜に運動･･･
- おうちごはん(手羽元と卵の煮物、無限ピーマン、ピーマン肉詰め)2024年10月04日3人暮らしのおうちごはん。毎日のアレコレ日記。･･･スタ、卵焼き、ウインナー、エビフライ、焼き芋、だんご。水曜・お弁当(旦那さ･･･ンカフェイン/カフェインゼロ/カロリーゼロ とうもろこしのひげ茶 ･･･
- #推し〈スイーツ〉の魅力を語りたい2024年10月04日40代パート主婦の日常ブログ･･･で食べ切りやすいサイズです。羊羹なのでカロリーは1本56gあたり148kca･･･ントはやっぱり、美味しいこと。焼き芋を、ぎゅっと練って羊羹にした･･･
- リッチホテルブレッドとスタバ2024年10月04日今日ものほほん日和うので美味しいけど要注意なのです。パン教室の後はスタバでまったり😊これまたカロリー高めの焼き芋香ばしカラメルフラペチーノ
- 35w5d 笑っちゃうくらいキレ散らかす息子2024年10月04日不妊治療で第二子妊娠中⭐︎アラサーOLのブログ･･･甘味料不要ですからね(ラカントのほうがカロリーオフできるんでしょうけど)しば･･･スープ(前日の残り)、サラダ、焼き芋 ハムエッグなんて久々。加工･･･
- 【9月のまとめ】再び増量したけど維持4年11ヶ月達成、いよいよ来月5年達成⁉︎2024年10月04日食べ順・食べ合わせでBMI23→20台4年10ヶ月維持中&アラフィフ主婦の「日常がダイエット」記録☆･･･いので、お肉などのガッツリ系や脂質糖質カロリーはあまり気にせず、食べたいもの･･･ドリンク類おやつ対策にスタバの焼き芋香ばしカラメルフラペチーノ、･･･
- 自己流の食事制限?2024年10月04日☆･･･ら食事制限してる。9/28(土)に一回カロリー高いもの暴食して、挫折しかけた･･･にぎり・わかめおにぎり・冷やし焼き芋・カマンベールチーズ・ゆで卵･･･
- 【5日目】ボディメイク・ダイエット・アンチエイジング(DATE:2024/10/05)2024年10月03日良紀 筋ログ･･･ウォーキング(60分) 1日の目標消費カロリー:2,500kcal(開始時の･･･噌汁)夕食:約457kcal(焼き芋、ホエイプロテイン、マルチビ･･･
- 【4日目】ボディメイク・ダイエット・アンチエイジング(DATE:2024/10/04)2024年10月03日良紀 筋ログ･･･シン(1分×2セット) 1日の目標消費カロリー:2,500kcal(開始時の･･･腸剤)昼食:約340kcal(焼き芋、マルチビタミン&ミ･･･
